šamanska savna
Savno v naravi poznajo mnogi starodavni narodi. Na Finskem, od koder izraz savna izvira, obstajajo dokazi, da so jo ljudje uporabljali že pred 6000 leti, severnoameriški Indijanci jo imenujejo inipi in Japonci furo. Vsi pa so jo in jo še uporabljajo kot obred čiščenja telesa in uma ter krepitve zavedanja.
Potenje v šamanski savni očisti čute, um in telo, okrepi moč videnja oziroma zavedanja sedanjega trenutka. To posamezniku omogoči bolj zavestno delovanje v življenju. Obred savne razprši disharmonije v telesu na vseh ravneh; bivanje na večurni vročini človeka odpre in v njem sprosti nakopičen stres in očisti ter sprosti telo in um.
Vročina v šamanski savni ima zdravilne učinke, saj se poviša telesna temperatura, ki ubije patogene organizme in okrepi delovanje imunskega sistema, tako kot se to zgodi, kadar imamo visoko telesno temperaturo.
Z vstopom v šamansko savno vstopimo v neposreden stik z naravo, kar nam omogoči izkušnjo višjih stanj zavesti, ki so nam na voljo, vendar pa v običajnem življenju nimamo dostopa do njih.
Šamanska savna je globoka osebna izkušnja. Kako se podati vanjo, bo predstavljeno na delavnici skozi ves dan s teorijo in praktičnimi vajami.
ALENKINA IZKUŠNJA
Šamanska savna se mi je zdela privlačna, ker poteka v naravi. Velikokrat sem bila v finski savni in vedno sem zelo uživala, zato sem se odločila, da poizkusim tudi to različico savnanja.
Ko se je delavnica začela, sem ugotovila, da je kar nekaj razlik med klasično in šamansko savno. Za začetek smo imeli priprave na savnanje. Spoznala sem udeležence, ki bodo to zanimivo izkušnjo delili z menoj. Bili smo kar pestra druščina, med nami je bila tudi ženska, ki se ni še nikoli savnala. Večina ni imela izkušnje šamanske savne, zato nam je Bodin (vodja šamanske savne) razložil, kako in za kaj lahko uporabimo šamansko savno.
Meni kot zdravstvenemu delavcu najbolj poznan učinek savnanja je čiščenje telesa. V savni se namreč naše telo močno ogreje. In naravni mehanizem telesa je, da se s potenjem ohlaja. S tem telo izloči ogromno nečistoče, ki se je nabrala v našem telesu. Druga zelo pomembna stvar, ki se zgodi v savni, je, da nam močno naraste srčni utrip. Če se telo segreje za eno stopinjo nad normalo (37 stopinj Celzija), to pomeni, da se frekvenca srca poveča za 18 utripov na minuto. Zaradi tega se zelo dobro prekrvavi celotno telo in vsi njegovi organi. To pomeni, da lahko kri prinese hranila tistim organom, ki so včasih prikrajšani, in seveda odnese odpadne snovi, da se izločijo s potenjem ali uriniranjem. Poleg tega pa toplota deluje na telo zelo sproščujoče, celo protibolečinsko.
Poleg tega sem takrat prvič in nato še velikokrat izkusila, da lahko šamansko savno izkoristimo tudi za enkratno osebno potovanje. Karta je nepovratna, izkušnja pa ostane z vami za vedno. Če vas zanima, o čem govorim, je najbolje, da mi ne verjamete. Raje poizkusite sami.
Za koga: Za posameznike, za zaključene skupine, za podjetja.
Kje in kdaj: Na Zaplani nad Vrhniko, za zaključene skupine in podjetja po dogovoru.
Trajanje: Savna je eno- in dvodnevna.
Opozorilo: Šamanska savna zaradi dolgotrajne vročine ni primerna za srčne bolnike in psihično zdravljene ljudi.
Zadnje novice
15.03.2012
Klub srečnih je v Zdravilni čajnici Adam&Eva pripravil poseben kotiček za otroke. Ob dogodkih za odrasle pa je poskrbljeno tudi za varstvo in animacijo otrok. Ob nedeljah dopoldan pripravljamo lutkovne predstave, delavnice in podobne animacije. >>
07.03.2012
Poln seminar Petre Škarja "Kako do zaslužka s pomočjo interneta" več >>
12.02.2012
V Klubu srečnih smo vedno aktivni. Dogodke spremljajte v koledarju dogodkov Kluba srečnih in Zdravilne čajnice Adam&Eva. V zagonu so tudi novi projekti. >>
22.01.2012
Poglejte na koledar dogodkov! V zdravilni čajnici Adam&Eva člani skupaj z drugimi ustvarjalci sreče redno pripravljamo dogodke, ki prispevajo k dvigu kvalitete življenja. >>
12.01.2012
Večer ob glasbi in plesu, sadnih in zeliščnih napitkih, habibi, gregorjeva torta....primerno za celo družino >>
03.01.2012
VABILO:
Kaj: Gong aktivacija »Odprimo Pandorino skrinjo«
Kdaj: SREDA, 04.01.2012, ob 19.00 uri
Kje: Zdravilna čajnica Adam in Eva, V zavoju 40b, Maribor-Košaki, dvorana društva Štorklja >>
12.12.2011
"V tišni belega šuma" >>
03.12.2011
10. 12. 2011 v Mariboru, Zdravilna čajnica Adam&Eva, V zavoju 40/b, Mariboru (Dom krajanov Košaki) od 10.00 do 18.00 MAVRIČNI DAN -
veselo srečanje vseh generacij! Stojnice, predavanja, delavnice, predstave, šport -
Nordijska hoja, voda, dopolnila, joga, vedeževanje, numerologija,
različne tehnike samozdravljenja, zdrava prehrana, vrtnarjenje, kmetovanje -
vse istim ciljem:
kaj lahko naredimo za zdravje in razvajanje telesa in duha!
Humanitarna akcija ZBIRANJE STAREGA PAPIRJA! Posebaj: ANIMACIJE za otroke (angleški jezik, pravljice, likovna delavnica, šola gledališča, zabava...
http://www.klub-srecnih.si/
VSTOP BREZPLAČEN - vstopnino časti Klub srečnih!
Vabilo posredujte še vašim kontaktom!
Organizatorji: Zdravilna čajnica Adm&Eva,www.adam-in-eva.info/, Karmaplus - revija Karma, www.karmaplus.net
Soorganizatorji: MČ Ivan Cankar, Pozitivke.net - www.pozitivke.net, www.Vitafit.si, www.etika.si, www.zeitgeist.si >>
16.11.2011
Ali imate kdaj občutek, da vas realnost v kateri živite, svojevoljno premetava sem ter tja, kakor nemočnega papirnatega zmaja v vetru?
Koliko znanih metod ste že preizkusili na poti iskanja svoje sreče?
In kakšne rezultate ste uspeli doseči s tradicionalnim pogledom na svet? >>
02.11.2011
Naslednji MAVRIČNI DAN v Mariboru bo 10. 12. 2011 od 10.00 do 18.00 ure v čajnici >>
04.10.2011
2. Mavrični dan, ki se bo odvijal v soboto 8.10.2011 od 9 ure
Srečanje ezoterike, duhovnosti, astrologije, zdrave prehrane, alternativne medicine in zdravilstva. >>
30.09.2011
Dr. Steven Best je znani borec za pravice zivali, filozof, ki predava na univerzi v Texasu, izkusen aktivist in dober govorec. Celo tako dober, da ima dozivljenjsko prepoved vhoda v VB zaradi zagovarjanja osvoboditve narave, zivali in ljudi... >>
26.09.2011
Srčno vabljeni na Sončno pot. Vibracije gonga in ostalih prvinskih instrumentov dvigujejo stanje zavesti, prebujajo, čistijo stare vzorce in blokade, umirjajo, sproščajo, vzpodbujajo in navdihujejo. >>
23.09.2011
23. septembra 2011 prihaja v TARINO HIŠO na Zagrebški cesti 20 v Mariboru, Slobodan Tesič, znani beograjski fitoterapevt, ki že več kot 30 let zdravi neplodnost na popolnoma naraven način. >>
15.09.2011
organiziramo skupino za samopomoč pri hujšanju s trajnim učinkom >>
